Sabtu, 11 Februari 2012
Air Putih Sebelum Makan Bikin Langsing
Ghiboo.com - Melakukan diet dengan tidak makan makanan berkalori tinggi sepertinya sudah basi. Memperbanyak minum air putih sebelum makan justru bisa menjadi trik jitu untuk menurunkan berat badan.
Sebuah riset menunjukkan mengonsumsi dua gelas air putih sebelum makan mampu membuat Anda memiliki berat badan ideal dibandingkan mereka yang tidak meminum air putih sebelum makan.
"Dalam penelitian terbaru, kami menemukan orang yang minum air putih sebelum makan tiga kali per hari selama 12 minggu mengalami penurunan berat badan sekitar 5 kg lebih banyak dibandingkan mereka yang tidak melakukannya," papar Brenda Davy dari Virginia Tech di Blacksburg, dilansir melalui timesofindia, Jumat (10/2).
Davy mengatakan bahwa air akan membuat perut merasa kenyang dan mengurangi nafsu makan. Air merupakan zat yang tepat untuk mengisi sebagian isi lambung karena air bersifat zero calorie atau tak memiliki kandungan kalori. Asupan air inilah yang akan bekerja untuk membatasi asupan kalori sehingga orang tidak akan makan banyak.
Kebiasaan mengonsumsi air putih dianggap sangat baik selama menjalani program diet. Sebab, banyak orang yang melakukan diet justru meminum minuman berkalori tinggi, seperti coffe blended yang dipenuhi whipped cream dan minuman sejenisnya, yang justru membuat program diet mereka gagal.
sumber : http://id.she.yahoo.com/air-putih-sebelum-makan-bikin-langsing-070436347.html;_ylt=AgpnIz0BPYLE6wA.GwZ9fvLyeeR_;_ylu=X3oDMTNsaDF2M2VxBG1pdAMEcGtnAzNlMGNiMjZkLTcxMDEtM2ZlZS05YjA2LTg3NWE1ODQ3ZDg2MARwb3MDOARzZWMDbG5fQmVyaXRhVGVya2luaV9nYWwEdmVyAzdkYjljYzYwLTUzYjUtMTFlMS05ZGVlLTUzZTg1ODYwZjE5ZQ--;_ylv=3
Sarapan Kue Coklat Bantu Turunkan Berat Badan
Ghiboo.com - Jika Anda sedang mencoba menurunkan berat badan dengan menjalani diet ketat dan menjauhi pengonsumsian makanan manis, sepertinya Anda perlu memikirnya kembali.
Peneliti Israel mengatakan makan makanan penutup (dessert), seperti sepotong kue coklat atau makanan manis lainnya di pagi hari malah membantu menurunkan berat badan Anda.
Pagi hari dianggap menjadi waktu terbaik untuk mengonsumsi makanan manis karena saat itulah metabolisme tubuh paling aktif.
"Kuncinya adalah manjakan diri Anda di pagi hari. Pada saat ini metabolisme tubuh sedang berada di puncak dan kita bisa membuang kalori ekstra sepanjang hari, "jelas pemimpin riset, Profesor Daniela Jakubowicz, seperti dikutip dari Daily Mail, Kamis (9/2).
Peneliti merekrut 193 orang dewasa obesitas yang tidak memiliki riwayat diabetes dan membaginya menjadi dua kelompok. Kelompok pertama mengonsumsi makanan rendah karbohidrat 300 kalori, sedangkan kelompok kedua diberi sarapan kaya protein dan karbohidrat, seperti cokelat atau makanan penutup manis lainnya, sehingga total energi menjadi 600 kalori.
Temuan yang dipublikasikan dalam journal Steroids menunjukkan setelah 16 minggu mereka yang hanya mengonsumsi makanan 300 kalori setiap sarapan dapat menurunkan berat badan rata-rata 22 pons, dibandingkan mereka yang diberi makanan manis, yaitu hanya 15 pons.
Diakhir penelitian setelah 32 minggu, ditemukan peserta yang diberi makanan manis dilaporkan berhasil menurunkan berat badan, rata-rata 40 pons lebih banyak dibandingkan dengan kelompok yang hanya diberi makanan diet rendah kalori.
Tim peneliti dari Tel Aviv University menemukan memakan makanan penutup saat sarapan, seperti kue atau puding coklat yang mengandung protein dan karbohidrat dapat membantu orang yang sedang diet untuk menahan keinginan ngemil pada waktu siang dan sore hari.
"Peserta di kelompok makanan rendah karbohidrat merasa kurang puas dan kenyang. Hal ini justru membuat keinginan mereka mengkonsumsi gula dan karbohidrat semakin intens. Mereka jadi curang terhadap rencana diet mereka sendiri. Sebaliknya, kelompok yang asupan kalorinya lebih tinggi dan mengonsumsi dessert, kecanduan makanannya nanti akan berkurang," tambahnya.
sumber : http://id.she.yahoo.com/sarapan-kue-coklat-bantu-turunkan-berat-badan-040451704.html
Curhat di Twitter Berdampak pada Kognitif
Ghiboo.com - Jejaring sosial tak hanya sekedar tempat untuk mendapatkan teman baru di dunia maya. Ternyata, jejaring sosial juga menjadi wadah bagi seseorang untuk mengeluarkan semua unek-uneknya.
Menurut Irwan Hidayana, antropolog dari Universitas Indonesia, masyarakat, khususnya remaja, memerlukan ruang untuk mengekspresikan dirinya. Sayangnya, keterbatasan ruang ini menyebabkan mereka mengekspresikannya melalui jejaring sosial, seperti Twitter.
"Remaja tak bisa mengekspresikan bad mood-nya kepada orangtua mereka, bahkan anak-anak yang tidak tinggal serumah dengan orangtuanya, seperti anak kos. Mereka tak punya penyaluran ekspresinya, sehingga melampiaskanya kepada jejaring sosial," paparnya.
Irwan mencontohkan masyarakat kota yang memiliki mobilitas tinggi, artinya kini banyak orangtua yang bekerja dan pulang larut malam, menyebabkan komunikasi anak dan orangtua terganggu.
Jejaring sosial dianggap menjadi cara terbaik bagi seseorang untuk mendapatkan perhatian. "Saat seseorang ngetweet ekspresi bad mood di Twitter, mereka sebenarnya menginginkan adanya pertolongan dari orang lain mengenai apa yang mereka rasakan," tambah Psikolog Dr. Rose Mini A.P., M.Psi.
Sayangnya, banyak orang yang tak menyadari mengekspresikan bad mood di Twitter justru bukanlah tindakan yang bijaksana. "Belum tentu tweet yang kita tulis akan di-reply dengan apa yang kita harapkan. Justru ujung-ujungnya malah tweetwar, tidak ada pertolongan dan menjadi lebih galau," jelas Rose Mini.
Lebih lanjut Rose Mini menjelaskan bahwa suasana hati seseorang akan berpengaruh pada kognitif. Sehingga perlu ditegaskan bahwa bad mood itu harus dilawan, seperti menguatkan pemikiran positif. "Orang bad mood tidak dapat bekerja secara optimal karena pemikirannya jelek terus, auranya tidak bagus. Energinya juga mudah habis, sehingga merasa lebih mudah lelah," ungkapnya.
"Kalau sedang bad mood memang banyak orang mencari Twitter dan diary. Mencurahkan unek-unek memang membuat perasaan lebih lega, sayangnya tidak pada respons yang diharapkan. Alihkan dengan menyalurkan pada kegiatan yang menyenangkan bagi kita, seperti hobi." tungkasnya.
sumber : http://id.she.yahoo.com/curhat-di-twitter-berdampak-pada-kognitif-153420270.html
Senin, 30 Januari 2012
Kisah Tukang Sampah Indonesia di Stasiun Televisi Inggris
London (ANTARA) -Laporan mengenai kisah tukang sampah Jakarta yang disebut sebagai kota dengan pertumbuhan kota yang cukup pesat di dunia ditayangkan stasiun televisi Inggris BBC2, Minggu malam.
Selama satu jam laporan mengenai kisah Imam, tukang sampah di Jakarta yang bekerja mengumpulkan sampah setiap harinya dengan gerobaknya sementara diawal tayangan, tukang sampah dari Inggris Wilbur Ramirez mengunakan truk dan bekerja dengan dua rekannya.
Dalam laporan mendalamnya itu, BBC London membandingkan bagaimana kerja tukang sampah yang dikenal dengan binman di Inggris dengan tukang sampah di Jakarta yang sangat jauh berbeda dilihat dari berbagai segi bahkan kesehatan dan keselamatan.
Bahkan Wilbur Ramirez, ayah dua anak itu pun hidup bersama Imam dan keluarganya di perkampungan miskin ditengah tengah kehidupan kota Jakarta yang kaya dan sangat timpang antara yang kaya dan miskin.
Wilbur Ramirez, selama 10 hari, mengikuti Imam bekerja mengumpulkan sampah di kota yang disebutkan sebagai kota yang padat penduduk dan sampah menjadi masalah besar.
"Kamu bekerja dengan siapa saja," tanya London binman Wilbur Ramirez kepada Imam yang dijawab ia bekerja sendiri mengumpulkan sampah dari rumah ke rumah.
Menangis
Melihat kehidupan Iman, ternyata Wilbur seringkali merasa terharu dan bahkan meneteskan air mata, mana mungkin dengan gaji yang tidak seberapa Imam dapat hidup bersama anak dan istrinya meskipun mereka sama-sama bekerja sebagai tukang sampah selama lima tahun .
Zulindatando Berry Natalegawa menulis di laman facebook nya menulis "sediiiiiih banget liat acara di BBC 2 di London hari ini acara seorang bin man London ke Jakarta berbagi pengalaman".
"Sangat memalukan sekali kota Jakarta ternyata sangat kotor dan masih terbelakang sekali cara kerjanya," ujar istri Berry Natalegawa, kakak Menlu Marty Natalegawa.
Menurut Linda, demikian Zulindatando Berry Natalegawa, biasa disapa seharusnya para pejabat malu menyaksikan acara yang menjadi perhatian masyarakat di Inggris.
"Apa enggak malu? malah wakil rakyat seenak enaknya ambil uang rakyat apa lagi pemimpin Negara yang tidak peduli sangat memalukan, semoga Allah bukakan mata dan telinga para pemimpin negara ini," ujar Linda yang bekerja di Kedutaan Besar Brunei Darussalam di London dan merekam program tersebut dan akan membawa ke Jakarta.
Dalam laporannya disebutkan Wilbur pun ikut mengumpulkan sampah dan bahkan menjajal melakukannya seorang diri dari rumah ke rumah.
"Sampah........," teriak ayah dua anak yang istrinya tidak merasa malu kalau suaminya menjadi tukang sampah.
Wilbur pun tidak dapat membendung air matanya ketika berkisah bagaimana kehidupan Iman dengan keluarganya yang tidak tersentuh oleh pelayanan kesehatan.
Dari dunia kesehatan dan keselamatan sadar pengelolaan limbah Inggris, Wilbur pun merasa takjub bagaimana sampah yang menumpuk di Bantargerbang dan dikerumuni oleh para pemulung tanpa memperhatikan kesehatan dan keselamatan mereka.
"Nangis aku nontonnya.....bukan nangisin tukang sampah Inggris, tetapi rakyat kita yang kerja mengais-ngais sampah," ujar Yanti Hitalessy.
Laporan dari BBC itu pun menjadi bahan diskusi di laman facebook yang antara lain disebut oleh Lies Parish meskipun sama berprofesi sebagai tukang sampah atau binmen namun pekerjaan dan kehidupan mereka sungguh jauh berbeda.
Bahkan London binmen pun sampai menangis menyaksikan bagaimana tukang sampah di Jakarta, ujar Lies Parish yang lebih dari 14 tahun menetap di Inggris.
Hamiyah Panama, ibu Amelie yang pernah menetap di Inggris dan kini tinggal di Brussel yang juga menyaksikan tayangan tersebut mengakui bahwa acara benar-benar kontras kehidupan di sana, miris.
Begitupun yang ditulis Tjatri Dwimunali yang tinggal di Bristol menulis tukang sampah di Inggris yang ikut bekerja sebagai tukang sampah di Jakarta pun merasa prihatin akan nasib tukang sampah di Jakarta, dan bahkan sering menangis melihat keadaan tukang sampah di Jakarta.
Diakhir laporan Wilbur yang tidak dapat membayangkan perjalanan kehidupan Imam dengan gaji yang tidak seberapa itu menemukan kehidupan Imam yang mendominasi, dan ketidakberdayaannya untuk mengubah keadaannya.
Pada akhirnya setelah Wilbur berbicara dengan ketua RT yang minta agar Imam mendapat kenaikan gaji pun dapat dikabulkan.
sumber : http://id.berita.yahoo.com/kisah-tukang-sampah-indonesia-di-stasiun-televisi-inggris-024033143.html
Selasa, 24 Januari 2012
Kasus Pembunuhan Ibu & Anak di Cilincing Dilimpahkan ke Kejaksaan

Jakarta - Kejaksaan menyatakan berkas penyidikan kasus pembunuhan ibu dan anak, Hertati (35) dan ER (5) di Cilincing, Jakarta Utara pada 14 Oktober 2011 lalu, telah lengkap (P21). Dua tersangka, Rahmat Awifi (26) dan Kris Bayudi (27) telah dilimpahkan ke Kejaksaan Tinggi DKI.
"Jaksa menyatakan berkasnya sudah lengkap, sehingga pada Kamis (18/1) kemarin kita limpahkan tersangka ke kejaksaan," ujar Kasubdit I Umum Direktorat Reskrimum Polda Metro Jaya, AKBP Helmy Santika kepada wartawan di kantornya, Selasa (24/1/2012).
Selain dua tersangka, barang bukti serta berkas juga dilimpahkan ke kejaksaan.
Sementara itu, terkait keberatan pengacara Kris Bayudi, Jeffry Kalam soal tidak terlibatnya kliennya dalam pembuhunah tersebut, Helmy mengatakan, "Kalau ada beda pendapat penyidik dan pengacara ya wajar. Tapi yang jelas, jaksa sudah menyatakan lengkap dan bagaimana pembuktiannya, kita lihat saja di pengadilan nanti,".
Sementara itu, Jeffry mengatakan bahwa kliennya masih ditahan di Mapolda Metro Jaya dengan status tahanan titipan.
"Dia masih ditahan di Polda dan masa penahanannya diperpanjang hingga 18 Februari 2012," kata Jeffry.
Jeffry menyayangkan, penyidik tidak memeriksa dua saksi tambahan dalam kasus tersebut. "Alasannya nanti berkasnya bisa dilampirkan," ujar Jeffry.
Seperti diketahui, Rahmat dan Kris ditangkap aparat Subdit Umum Direktorat Reskrimum Polda Metro Jaya atas dugaan pembunuhan Hertati dan anaknya ER, pada 14 Oktober 2011 lalu. Rahmat diduga membunuh Hertati karena kesal dimintai pertanggungjawaban atas kehamilan Hertati yang sudah mencapai 3 bulan.
Hertati dibunuh dengan cara dibekap mulutnya lalu ditusuk perutnya hingga ususnya terburai. Saat kejadian, ER menyaksikan hal itu, lalu Rahmat juga membunuhnya.
sumber : http://www.detiknews.com/read/2012/01/24/161655/1823626/10/kasus-pembunuhan-ibu-anak-di-cilincing-dilimpahkan-ke-kejaksaan?n991102605
Ini Alasan Afriyani Cuek Setelah Menabrak 9 Pejalan Kaki Hingga Tewas
Jakarta - Afriyani Susanti (29) tampak cuek usai menabrak 9 pejalan kaki di kawasan Tugu Tani, Jakarta Pusat. Tanpa ekspresi dan rasa bersalah, dia terlihat santai. Banyak pihak yang heran dengan sikapnya itu. Ada apa?
"Dia diam, nggak ada ekspresi. Mungkin dia belum lihat atau masih terpengaruh (narkoba)," kata Kasubdit II Psikotropika Ditnarkoba Polda Metro Jaya, AKBP Eko Saputro, di Mapolda Metro Jaya, Jl Sudirman, Jakarta, Selasa (24/1/2012).
Eko tidak asal bicara. Dia membeberkan bukti kalau Afriyani di bawah pengaruh narkoba saat menabrak pejalan kaki itu. Afriyani baru merasa mengantuk dan bisa tidur pada Senin (23/1) pagi. Peristiwa insiden kecelakaan terjadi pada Minggu (22/1) siang.
"Dia baru tidur kemarin subuh, itu karena pengaruh obat," jelas Eko.
Saat ini polisi masih melakukan observasi pada Afriyani. Polisi masih melakukan interogasi awal, terkait penggunaan narkoba.
"Kita lakukan pembuktian dulu. Kita terpacu waktu untuk melakukan penahanan. Setelah itu kita pelajari dulu latar belakangnya," tambahnya.
Seperti diberitakan, Afriyani sempat dugem di dua tempat sebelum menabrak 9 pedestrian pada Minggu (22/1/2012) di Tugu Tani sekitar pukul 11.00 WIB. Afriyani juga sempat menenggak wiski dan 3 narkoba.
sumber : http://www.detiknews.com/read/2012/01/24/145736/1823370/10/ini-alasan-afriyani-cuek-sesaat-menabrak-9-pejalan-kaki-hingga-tewas?991101mainnews
Senin, 23 Januari 2012
Cara Mudah Belajar Bahasa Inggris
Salah satu alasan yang menyebabkan Anda gagal menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris adalah karena Anda menjadikan bahasa Inggris sebagai ilmu pengetahuan. Bahasa Inggris tidak sama dengan mata pelajaran lainnya seperti matematika, biologi, geografi, ekonomi, dan lain sebagainya. Bahasa Inggris adalah seperangkat keterampilan. Jika Anda sudah menjadikan bahasa Inggris bukan sebagai ilmu pengetahuan melainka keterampilan, Anda tinggal selangkah lagi untuk menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris versi Anda sendiri.

Alasan berikutnya yang membuat Anda gagal menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris adalah karena Anda tidak memperlakukan bahasa sebagaimana mestinya. Bahasa adalah alat komunikasi. Jadi, apabila Anda ingin serius belajar bahasa Inggris, ya Anda harus segera praktek menggunakan alat (bahasa) itu sebagaimana mestinya sebagai alat komunikasi. Mulai dari sekarang, Anda harus sering-sering berkomunikasi dengan menggunakan bahasa Inggris. Ayo temukan teman-teman yang bisa Anda ajak untuk berlatih berbicara bahasa Inggris!
Alasan berikutnya yang membuat Anda gagal menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris adalah Anda mengira bahwa ada trik atau rahasia cerdik dalam mempelajari bahasa Inggris. Ingat, tidak ada rahasia khusus dalam mempelajari keterampilan! Apakah ada rahasia cepat belajar menjahit? Apakah ada rahasia cepat belajar mengemudi mobil? Apakah ada rahasia cepat belajar naik sepeda? Apakah ada rahasia cepat belajar main biola? Tidak ada! Mereka semua yang menguasai keterampilan itu belajar dengan cara praktek, praktek, dan praktek! Rutin dan serius berlatih mempraktekkannya! Itu saja tidak ada yang lain! Apakah Anda ingat ketika Anda pertama kali belajar naik sepeda? Apakah Anda dapat menguasainya dalam waktu sehari? Apakah Anda berencana untuk mempelajarinya 2x seminggu, seperti Anda kursus bahasa Inggris? Tidak, bukan? Anda belajar dengan cara praktek, praktek, dan praktek setiap hari! Tidak ada teori, hanya praktek! Demikian juga dengan bahasa Inggris, praktek praktek prakteklah!
Alasan berikutnya mengapa Anda gagal menemukan caara mudah belajar bahasa Inggris adalah karena Anda takut salah. Hoy, jangan takut salah! Duit Anda tidak berkurang ketika salah! Anda tidak akan dipukuli ketika salah! Anda pun tidak dapat nilai jelek ketika salah! So, jangan takut salah! Ketika Anda takut salah, Anda justru akan terus-terusan grogi dalam mempraktekkan bahasa Inggris dan itu akan sangat menghambat Anda! Ketika Anda sudah memahami keempat kesalahan besar yang telah Anda lakukan, maka Anda akan segera menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris menurut cara Anda sendiri.
BAGAIMANA CARA MUDAH BELAJAR BAHASA INGGRIS ITU?
Cara mudah belajar bahasa Inggris itu sederhana saja! Praktek, praktek, dan praktek! Itu saja! Selesai! Semakin Anda praktek, maka semakin Anda mahir. Itulah kuncinya! Silahkan mendownload 5 audio lesson conversation cara mudah belajar bahasa Inggris tanpa grammar GRATIS, Silahkan klik di sini!

MENGAPA ANDA GAGAL MENEMUKAN CARA MUDAH BELAJAR BAHASA INGGRIS?
Mengapa bahasa Inggris itu dianggap sebagai seperangkat keterampilan. Hal ini dikarenakan bahasa adalah sebuah alat. Bahasa adalah sebuah alat yang digunakan oleh umat manusia untuk menyampaikan pesan kepada orang lain dan lingkungan di sekitarnya. Melalui bahasa, antara orang satu dan orang yang lainnya dapat saling mengerti mengenai pesan yang ingin disampaikan. Oleh karena bahasa adalah alat, maka dibutuhkan sebuah pendidikan agar setiap orang dapat mahir menggunakan alat tersebut. Nah, kemahiran menggunakan sebuah alat disebut dengan keterampilan. Nah, cara belajar keterampilan pun berbeda dengan cara belajar ilmu pengetahuan. Apabila Anda telah mengerti hal ini maka Anda dapat segera menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris menurut versi Anda.
Mengapa bahasa Inggris itu dianggap sebagai seperangkat keterampilan. Hal ini dikarenakan bahasa adalah sebuah alat. Bahasa adalah sebuah alat yang digunakan oleh umat manusia untuk menyampaikan pesan kepada orang lain dan lingkungan di sekitarnya. Melalui bahasa, antara orang satu dan orang yang lainnya dapat saling mengerti mengenai pesan yang ingin disampaikan. Oleh karena bahasa adalah alat, maka dibutuhkan sebuah pendidikan agar setiap orang dapat mahir menggunakan alat tersebut. Nah, kemahiran menggunakan sebuah alat disebut dengan keterampilan. Nah, cara belajar keterampilan pun berbeda dengan cara belajar ilmu pengetahuan. Apabila Anda telah mengerti hal ini maka Anda dapat segera menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris menurut versi Anda.
Alasan berikutnya yang membuat Anda gagal menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris adalah karena Anda tidak memperlakukan bahasa sebagaimana mestinya. Bahasa adalah alat komunikasi. Jadi, apabila Anda ingin serius belajar bahasa Inggris, ya Anda harus segera praktek menggunakan alat (bahasa) itu sebagaimana mestinya sebagai alat komunikasi. Mulai dari sekarang, Anda harus sering-sering berkomunikasi dengan menggunakan bahasa Inggris. Ayo temukan teman-teman yang bisa Anda ajak untuk berlatih berbicara bahasa Inggris!
Alasan berikutnya yang membuat Anda gagal menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris adalah Anda mengira bahwa ada trik atau rahasia cerdik dalam mempelajari bahasa Inggris. Ingat, tidak ada rahasia khusus dalam mempelajari keterampilan! Apakah ada rahasia cepat belajar menjahit? Apakah ada rahasia cepat belajar mengemudi mobil? Apakah ada rahasia cepat belajar naik sepeda? Apakah ada rahasia cepat belajar main biola? Tidak ada! Mereka semua yang menguasai keterampilan itu belajar dengan cara praktek, praktek, dan praktek! Rutin dan serius berlatih mempraktekkannya! Itu saja tidak ada yang lain! Apakah Anda ingat ketika Anda pertama kali belajar naik sepeda? Apakah Anda dapat menguasainya dalam waktu sehari? Apakah Anda berencana untuk mempelajarinya 2x seminggu, seperti Anda kursus bahasa Inggris? Tidak, bukan? Anda belajar dengan cara praktek, praktek, dan praktek setiap hari! Tidak ada teori, hanya praktek! Demikian juga dengan bahasa Inggris, praktek praktek prakteklah!
Alasan berikutnya mengapa Anda gagal menemukan caara mudah belajar bahasa Inggris adalah karena Anda takut salah. Hoy, jangan takut salah! Duit Anda tidak berkurang ketika salah! Anda tidak akan dipukuli ketika salah! Anda pun tidak dapat nilai jelek ketika salah! So, jangan takut salah! Ketika Anda takut salah, Anda justru akan terus-terusan grogi dalam mempraktekkan bahasa Inggris dan itu akan sangat menghambat Anda! Ketika Anda sudah memahami keempat kesalahan besar yang telah Anda lakukan, maka Anda akan segera menemukan cara mudah belajar bahasa Inggris menurut cara Anda sendiri.
BAGAIMANA CARA MUDAH BELAJAR BAHASA INGGRIS ITU?
Cara mudah belajar bahasa Inggris itu sederhana saja! Praktek, praktek, dan praktek! Itu saja! Selesai! Semakin Anda praktek, maka semakin Anda mahir. Itulah kuncinya! Silahkan mendownload 5 audio lesson conversation cara mudah belajar bahasa Inggris tanpa grammar GRATIS, Silahkan klik di sini!
sumber : http://www.belajaringgris.net/cara-mudah-belajar-bahasa-inggris.html
Langganan:
Postingan (Atom)



